دانلود پاورپوینت توصیه های طب سنتی ایرانی در پیشگیری از عفونت­های حاد تنفسی جهت رشته مدیریت در قالب 33 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

یبوست و مواد غذایی ملین

درصورت ابتلا به یبوست از مواد غذایی ملین مانند انواع سوپ سبزیجات با آلو و روغن زیتون، خاکشیر با آب جوش (2 تا 3 قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه خیسانده و ناشتا مصرف شود)، خیسانده انجیر و آلو در آب و گلاب، فالوده سیب (سیب پوست­کنده رنده شده با گلاب و زعفران یا دارچین)، سالاد کاهو و هویج با روغن زیتون و نارنج و دارچین توصیه می­شود.

فهرست مطالب :

حداقل فاصله 1 الی 2 متر

شست و شوی دست ها

حفظ بهداشت محیط

استفاده از ماسک برای همه افراد توصیه نمی­شود.

ماسک استفاده شده را به شکل صحیح دور بیاندازید

فعالیت فیزیکی و ورزش متعادل

خوب و کافی بخوابید

تهویه مناسب!!

آ..... را.. م.. ش.

توصیه های غذایی

به اندازه!

کم خوری ممنوع!

فست فود و غذا های سنگین مصرف نکنید

کم تر شیرینی مصرف کنید

و...