دانلود پاورپوینت ایمنی ستون مهره های کمر جهت رشته مدیریت در قالب 47 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

علت ایجاد کمردرد؟

حال به راحتی در می یابید که چگونه خم شدن های مکرر و بلند کردن اجسام می تواند به سرعت باعث آسیب به مهره های کمر شما گردد.

حتی زمانی که پشت میز نشسته و با حالت خمیده به جلو کار می کنید به تدریج دچار مشکلات و آسیبهای کمر خواهید شد.

فهرست مطالب :

صدمات ستون مهره ها ...

علت ایجاد کمردرد؟

شرایط جسمانی نامطلوب

وضعیت نامطلوب....

انجام کارهای بیشتر از حد توانایی -

علل شایع

پیشگیری از آسیب به مهره های کمر

و...