دانلود پاورپوینت شیوه زندگی سالم جهت رشته مدیریت در قالب 145 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

تعریف

شيوه زندگي سالم ، منبعي ارزشمند براي كاهش شيوع و تأثير مشكلات بهداشتي ، ارتقاي سلامت، تطابق با عوامل استرس زاي زندگي و بهبود كيفيت زندگي مي باشد.
 با اين حال ، قانع شدن به اينكه سلامت يك سرمايه است و ايجاد فرهنگ سلامتی کاري دشوار است .
بيماري هزينه بر است . بخش قابل ملاحظه اي از منابع  خانواده ها و كشور براي بهبود بيماري و رهايي از مشكلات سلامت هزينه مي شود .

 

فهرست مطالب :
تعریف
اهمیت
تعریف جامع
تعيين كننده هاي سلامتي
باورهاي محدودكننده و ...
خوب غذا خوردن
هرم تغذيه سالم

براي تغذيه سالم سه كلمه را بايد به خاطر سپرد
یک سهم یا واحد چیست؟
3- ماهی بیشتری مصرف نماییم
ماهی روغنی چیست ؟
4- مصرف چربی های اشباع و شکر را کاهش دهیم
و...