دانلود پاورپوینت راهنمای فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان ایرانی جهت رشته تربیت بدنی در قالب 18 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 


ورزش نوعی فعالیت بدنی است كه  با هدف بازی ، تفریح و  سرگرمی، قوی شدن ، برای سلامتی و یا پرورش اندام و تناسب بدنی، انجام می شود. دارای  روش  و قوانین مشخصی است مثلا در فوتبال جز دروازه بان ، افراد نمی توانند دست به توپ شوند، والیبال ، ورزشهای رزمی ، یا ورزشهای با راکت و غیره هرکدام قوانین خود را دارند. 

 

 


فهرست مطالب
فعالیت بدنی
فعالیت بدنی مطلوب یعنی چه ؟
ورزش
فعالیت بدنی مطلوب چه اثری بر روی دانش آموز دارد؟ 
فعالیت بدنی با شدت متوسط
فعالیت بدنی شدید یا سخت
فعالیت بدنی در كودكان و نوجوانان 6 تا 18 سال
تعریف انواع فعالیت بدنی در كودكان
توصیه فعالیت بدنی برای افراد 18 - 12 سال 
نکات کلیدی در داشتن فعالیت بدنی مطلوب نوجوان 
برای داشتن فعالیت بدنی مطلوب چکار کنیم